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腹式呼吸，吸氣時，腹部增大；呼氣時，腹部縮小；使呼氣時間為吸氣時間3倍(至少2倍)。 1.可增加呼氣時氣管內壓，↑呼吸道阻力，延長呼吸道正壓→預防小支氣管萎縮及塌陷。 2.讓病人能控制呼吸減少恐慌、訓練呼吸輔助肌。 3.↑吐氣時間→↓呼吸速率，增加CO2排出→。
大家樂 （00341） 宣布，獨立非執行董事蔡涯棉周日（14日）離世，享年64歲，大家樂稱，蔡涯棉自1994年任公司獨立非執行董事，董事局對蔡涯棉多年來為公司作。
阿雅娜 威廉姆拥有着世界上最长的指甲，她也因此而闻名世界。就在上周末，她剪掉了自己的指甲。 美国德克萨斯州一位皮肤科医生，为她进行了测量——阿亚娜以733.55厘米的新长度刷新了自己的纪录。而在2017年首次测。
有的人把五行配在先天八卦上，并讲了很多很多的道理，但都非常的牵强。他们不知道的是先天八卦有时而无位，所以根本无法配置。 五行，就是金木水火土。 五行生克 其相生相克的关系是：木生火，火生土，土生金，金…
阴毛过于旺盛是很多男人都会面临的苦恼，特别在游泳的时候就会有很多尴尬出现。剃除阴毛就是很和的一种解决方法，但是剔除阴毛也需要进行慎重的考虑，因为它有利有弊。。
在農村，我們在屋檐下經常能見到築巢的燕子，自古以來燕子都有著吉祥富貴的寓意。世世代代為人們所喜愛，但燕子真的是隨便找人家築巢嗎。
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面相學主要以觀察臉部五官、氣色、紋路等來判斷一個人此性格、運勢合健康。 而「破相」乃指面部出現損傷或改變，例如疤痕、紋身、耳洞等，被認為會影響原本該面相格局，進而帶來負面。
